Yoga Path -
klasyczna Hatha Joga od Sadhguru w Polsce

Witaj w świecie klasycznej Hatha Jogi. Ta ścieżka jogi oferuje praktyki, które działają znacznie głębiej, niż tylko na poziomie ciała.  Hatha Joga z przekazu Sadhguru przywraca jogę w klasycznej postaci, dostosowaną do potrzeb współczesnego człowieka.

Każdy z nas pragnie być zdrowy, szczęśliwy i spełniony. Jak to osiągnąć? Oferujemy narzędzia, które przywrócą Twoją wewnętrzną równowagę, zaktywizują energię życiową, otworzą nową perspektywę na życie, poprawią zdrowie i samopoczucie oraz przywrócą doskonałą kondycję ciała.

Jak ja mogę Cię wesprzeć? Nazywam się Julia Banaszkiewicz. Ukończyłam półroczny trening nauczycielski pod przewodnictwem Sadhguru w Isha Yoga Center w południowych Indiach (1750h+), a od 2017 regularnie nauczam klasycznej Hatha Jogi zarówno w Polsce, jak i za granicą. Wieloletnia praktyka i bogate doświadczenie w prowadzeniu warsztatów pomagają mi skuteczniej wspierać Cię w Twojej podróży jogi.

Oferuję warsztaty takie jak Surya Kriya, Jogasany, Angamardana, Bhuta Shuddhi i wiele innych. Co oznaczają te praktyki i jak zacząć swoją przygodę z jogą? Tutaj znajdziesz wszystkie odpowiedzi.

Co wyróżnia tę szkołę Jogi?  Na moich warsztatach nauczysz się,  jak praktykować jogę codziennie, krok po kroku, w zaciszu własnego domu, niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia w jodze. Poznasz narzędzia, które możesz wykorzystywać przez całe życie, eliminując potrzebę polegania na filmikach z YouTube czy regularnych zajęciach. Nauczysz się, jak wprowadzić jogę do swojej codzienności w sposób samodzielny i satysfakcjonujący, by regularnie korzystać z jej dobrodziejstw.

Zapraszam do wspólnej praktyki i odkrywania głębi klasycznej Jogi!

Julia Banaszkiewicz, nauczycielka klasycznej Jogi ze szkoły Sadhguru

“Uczymy Hatha Jogi jako procesu prowadzącego do przemiany. Transformacja będzie dotyczyć nie tylko twojego ciała, ale także sposobu, w jaki funkcjonujesz.”

Jaggi Vasudev Sadhguru

jogin i mistyk, założyciel Isha Hatha School of Yoga

Close Menu