Yoga Path -
klasyczna Hatha Joga od Sadhguru w Polsce
Witaj w świecie klasycznej Hatha Jogi. Ta ścieżka jogi oferuje praktyki, które działają znacznie głębiej, niż tylko na poziomie ciała. Hatha Joga z przekazu Sadhguru przywraca jogę w klasycznej postaci, dostosowaną do potrzeb współczesnego człowieka.
Jak ja mogę Cię wesprzeć? Nazywam się Julia Banaszkiewicz. Ukończyłam półroczny trening nauczycielski pod przewodnictwem Sadhguru w Isha Yoga Center w południowych Indiach (1750h+), a od 2017 regularnie nauczam klasycznej Hatha Jogi zarówno w Polsce, jak i za granicą. Wieloletnia praktyka i bogate doświadczenie w prowadzeniu warsztatów pomagają mi skuteczniej wspierać Cię w Twojej podróży jogi.
Oferuję warsztaty takie jak Surya Kriya, Jogasany, Angamardana, Bhuta Shuddhi i wiele innych. Co oznaczają te praktyki i jak zacząć swoją przygodę z jogą? Tutaj znajdziesz wszystkie odpowiedzi.
Co wyróżnia tę szkołę Jogi? Na moich warsztatach nauczysz się, jak praktykować jogę codziennie, krok po kroku, w zaciszu własnego domu, niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia w jodze. Poznasz narzędzia, które możesz wykorzystywać przez całe życie, eliminując potrzebę polegania na filmikach z YouTube czy regularnych zajęciach. Nauczysz się, jak wprowadzić jogę do swojej codzienności w sposób samodzielny i satysfakcjonujący, by regularnie korzystać z jej dobrodziejstw.
Zapraszam do wspólnej praktyki i odkrywania głębi klasycznej Jogi!
Julia Banaszkiewicz, nauczycielka klasycznej Jogi ze szkoły Sadhguru
“Uczymy Hatha Jogi jako procesu prowadzącego do przemiany. Transformacja będzie dotyczyć nie tylko twojego ciała, ale także sposobu, w jaki funkcjonujesz.”