.

*Classical Hatha Yoga Festival in Europe – Isha Hatha Yoga*

W ramach festiwalu klasycznej jogi połączonego z akcją charytatywną, który obejmuje 18 miast w 11 państwach europejskich – 8 września w Krakowie oferujemy 2 warsztaty:

• Joga dla równowagi wewnętrznej (zajęcia po polsku) 9:00-11:00
• Yoga for Spinal Health (zajęcia po angielsku) 14:00-16:00

Wpływy z warsztatów przekazane są na organizację Isha Vidhya, która zajmuje się wspieraniem edukacji i rozwoju dzieci zamieszkujących tereny wiejskie w prowincji Tamil Nadu w południowych Indiach.

Rejestracja: >>> http://bit.ly/2MmCaPv

Joga dla równowagi wewnętrznej – warsztat:
• Praktyki, których nauczymy Cię w czasie warsztatów stabilizują ciało, uspokajają umysł i aktywizują energię życiową.
• Nauczymy Cię ich w taki sposób abyś mogła/mógł je potem wykonywać samodzielnie w domu.
Nauczysz się łagodnych asan, które pomogą Ci wygodnie siedzieć w pozycji ze skrzyżowanymi nogami do medytacji i zregenerują kręgosłup.
• Poznasz przywracającą równowagę wewnętrzną technikę oddechową (pranajamę) i przejdziesz przez inicjację do mantry AUM

  • 8 września (niedziela) 9:00-11:00
  • Joga Centrum Bronowice, Kraków, ul. Armii Krajowej 16
  • Cena za warsztaty: 60 zł
  • Rejestracja: onayogapath@gmail.com
  • WhatsApp: +48694596117
Close Menu